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Devenir leader de soi avec l'auto-coaching

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Auto-coaching

Piloter >< Détourner

Piloter suppose d’avancer en direction d’un objectif. C’est une action qui a du sens et qui demande détermination, préparation, motivation et concentration. Détourner c’est s’éloigner de l’objet de notre attention. C’est, non pas choisir un nouvel objectif, mais juste éviter

Corinne 25 juillet 20202 août 2020 Auto-coaching 0 Commentaires Lire la suite

Spontanéité >< Préparation

La spontanéité c’est d’agir sans réfléchir. C’est être soi, au risque d’être impulsif. C’est parfois être en réaction (mode réflexe), plutôt qu’en phase avec ses intentions. La préparation c’est d’anticiper un événement en adaptant sa conduite de manière à le

Corinne 18 février 202019 février 2020 Auto-coaching 0 Commentaires Lire la suite

Frustration >< Gratitude

La frustration est  un sentiment de manque. Elle focalise sur ce qui n’existe pas et dont on estime que cela devrait être là. La frustration est une rébellion passive contre la réalité. En fait, ce qu’on croit dirigé vers l’extérieur

Corinne 26 novembre 201925 novembre 2019 Auto-coaching 0 Commentaires Lire la suite

Suivre la mode >< Définir son mode de Vie

Suivre les modes, c’est vivre en phase avec le courant dominant proposé par notre environnement. Les modes de notre monde occidental évoluent de + en + vite, pour nous inciter à consommer davantage. On est toujours en retard d’un super

Corinne 29 septembre 201923 novembre 2019 Auto-coaching 0 Commentaires Lire la suite

Stagnation >< Renouveau

Stagner c’est être figé, sans surprise. C’est loin de la vie qui se caractérise par le mouvement et l’incertitude. Cela m’évoque quelque chose de rétréci, de poussiéreux ou de croupi. Pas très attirant… et pourtant c’est aussi l’impression que j’ai

Corinne 8 août 2019 Auto-coaching 0 Commentaires Lire la suite
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Corinne FolschVeiller

Coach
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