La transition est aussi l’occasion de prendre appui sur ses expériences, et d’en tirer des apprentissages.
Quels que soient mes ressentis. Ainsi, même si je considère que la tonalité de l’année passée est désagréable et que j’ai envie de tourner la page, je peux en tirer des bénéfices !

Ta vie commence maintenant puisqu’aujourd’hui est le début du reste de ta vie.

Comment vas-tu utiliser tes expériences pour en faire des ressources ?

Voici un petit exercice pour accéder à cela :
et une version plus détaillée : https://www.jepilotemavie.net/2023/12/27/bilan-perspectives/

Je t’invite à te identifier (et noter bien sûr) tes 3 événements les plus marquants de l’année écoulée

Pour chacun des 3 :

– Quelles émotions as-tu ressenti au moment de cet événement ?

– Quelles sont tes émotions actuelles à son sujet ?

– Quelles différences d’interprétation ? NB : Si ton ressenti actuel ne te convient pas, qu’aimerais-tu ressentir d’ici 3 minutes, 3 jours ou 3 ans ?

– Que t’apprend cette expérience ? 

Voici l’article d’hier qui présente l’intention du calendrier AAA : https://www.jepilotemavie.net/2024/01/01/que-tes-voeux-de-realisent/