Stagner c’est être figé, sans surprise. C’est loin de la vie qui se caractérise par le mouvement et l’incertitude. Cela m’évoque quelque chose de rétréci, de poussiéreux ou de croupi. Pas très attirant… et pourtant c’est aussi l’impression que j’ai pour certains aspects de ma vie !
Le renouveau, c’est une surprise de la vie, l’arrivée de quelque chose de frais. Cela m’évoque l’éveil, le mouvement… et, pour l’accueillir, cela suppose de traverser la peur de l’inconnu.

Auto-coaching :

Qu’est-ce qui est de l’ordre de la stagnation dans ma vie ces jours-ci ?
Est-ce que cela me convient ? Si non, qu’ai-je envie d’en faire ?
Qu’est-ce qui se renouvelle dans ma vie ces jours-ci ?
Comment est-ce que je l’aborde ? Qu’ai-je envie d’en faire ?

Expérience :

Je choisis un objet de mon environnement habituel qui relève de la stagnation et je l’évacue. J’observe ce que cela me fait, ce que je ressens.
J’accueille ce qui me surprend avec amusement et confiance : plutôt que de céder à la peur de l’inconnu, je cherche à y déceler des avantages.

Concilier les deux (passer du OU au ET) :

Et si ce qui est figé, me rassurait de manière à être plus disponible pour accueillir le changement, le renouveau ?

Stagnation >< Renouveau

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